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注意休息，保持充足睡眠，适当进行体育锻炼，使自己更加有活力。空姐负责的工作有哪些？第一，飞行安全。首先，空姐在飞机飞行过程中需要负责飞行安全的任务。
可以说，空姐上要懂天文地理、下要掌握各种服务技巧和服务理念，不但要有漂亮的外在美，也要有丰富的内在美。 6 .学会说话。语言本身代表每一个人的属性，一个人的成长环境会影响每个人的说话习惯，作为一名乘务员要学会说话的艺术。
注意休息，保持充足睡眠，适当进行体育锻炼，使自己更加有活力。
空乘面试应该注意以下五个事项，如穿职业装面试、甜美大方、提前准备自我介绍、恰当运用体态语言及化妆等等，具体如下：穿职业装面试 空乘的工作要求制服。来参加空乘面试，最好的面试服装也是制服，筒裙，高跟鞋。
空姐面试注意事项：应聘空姐需要哪些步骤 招收要求：外形和体质要求严格 国内少数几家有空姐招生资格的院校，在招生前都要进行面试。
” 思路： 一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。
空乘面试注意事项
1、考生不要染烫发，保持自然微笑，开朗活泼的性格更易受到面试老师的青睐。考生的肤色要好，身上要无明显疤痕、斑点。 牙齿色质好且要排列整齐。保持仪表清秀，端庄大方，无口吃，体态匀称，动作协调。
2、适当展示过去的成就。既不要说得太过—要永远记住“楼外有楼”，也不要表现得太保守。（6）说话要有条理。把自己的信息编排一下次序，再告诉面试官，这样可以体现有很强的目的性和逻辑性。
3、注意事项：航空服务专业对外形要求较高，不要穿太前卫的服装，不要穿宽松的服装，否则无法显出身材，也不要穿着过于暴露，要能够体现形体美。
4、穿着打扮问题 考生面试时不要穿得太休闲，尽量往职业装上靠。留长发的女生必须把头发梳起来，不要披头散发。可以适当化点淡妆，显出学生本色，不要成人化。体检时不宜穿裙子，也不能穿紧身衣裤。
5、一）面试仪容及着装要求 面试期间不得携带手机、包等私人物品进入面试现场，一经工作人员发现，取消其面试资格。
语言表达能力，技巧尤为重要，平时就要加强这方面的训练。因为空姐这个职业也是需要有很强的沟通能力，从旅客的话语中明白旅客所需，所急，所想，才能够更好的为之服务。
自我简要介绍是一定要提前准备的，因为空乘面试的问题都是一些很基本的问题，比如你的姓名，身高，学历，为什么选择空乘等，所以完全可以提前准备完善。另外，简历要准备两份，一份中文，一份英文。
适当的化妆是可取的，但是考生要注意把握尺度。
海航空姐面试要求 准备一份中英文简历。到考场后，工作人员会发给报考人员一篇广播词（英文），经过稍微准备后，接着 5 人一组，进入主考官 ， 室每人各念一段手里的广播词。
1、总之，参加航空公司的面试一定要保持一个专业空乘人必备的素质、修养、形体、谈吐等等，不能太过随意，自信、大方、乐观是非常重要的情绪点。一路保持良好状态，即使出现失误也不要影响自己的面试心态，面试成功就不是难事。
2、怎么通过空乘面试？一：谦虚礼貌 ，面试前应对所有职员保持礼貌和主考人礼貌地打招呼。面试时谈话要与考官有恰当的眼神接触，给主考官诚恳、认真的印象。身体语言大方得体 待主考人邀请时才礼貌地坐下，坐的时候要保持笔直。
3、对航空公司的认识：要站在一个合格、正式的空乘角度看待面试的航空公司，让考官觉察到你对航空公司的认识深刻。礼仪：保持微笑，回答问题前要说“您好”，回答问题后要以“谢谢您”收尾等。
4、如何作一名合格的空姐- 空姐面试技巧 航空公司面试程序： 1 .新加坡航空公司面视指南 ①首先准备一份中英文简历。
5、海航空姐面试要求 准备一份中英文简历。到考场后，工作人员会发给报考人员一篇广播词（英文），经过稍微准备后，接着 5 人一组，进入主考官 ， 室每人各念一段手里的广播词。
三大空姐应聘面试要点
1、对航空公司的认识：要站在一个合格、正式的空乘角度看待面试的航空公司，让考官觉察到你对航空公司的认识深刻。礼仪：保持微笑，回答问题前要说“您好”，回答问题后要以“谢谢您”收尾等。
2、穿职业装面试：空乘的工作要求制服。来参加空乘面试，最好的面试服装也是制服，筒裙，高跟鞋。男空乘要穿白衬衫，西裤，皮鞋，因为现在大多男性乘务员都需要兼安全员，需要体能测试，要备多套运动装。
3、女士面容的要求 （ 1 ） .空姐在执行航班任务时化妆应以淡雅、清新、自然为宜。
